Dela nyhet
Bägge inomhusträningarna nu i Erikslundshallen
1 feb 2021 6 kommentarer
Hej, som ni vet har vi för tillfället träningstid inomhus både på lördagar (kl 10-11) och söndagar (kl 11-12). From nu har vi fått möjlighet att genomföra våra träningar i Erikslundshallen både på lördagar och söndagar, vilket vi hoppas underlättar då vi bl.a. slipper hämta/lämna material till/från Skarpäng. Vid våra träningstider samlas vi i det vänstra omklädningsrummet i Erikslundshallen 10 minuter före träningsstart. Som tidigare ber vi föräldrar att lämna vid entrén. Vi ledare och ibland någon ytterligare frivillig förälder hjälper till att knyta inomhusskor etc.
Kan tillägga att alla som deltog i helgens träningar kämpade och ansträngde sig rejält och vi kunde verkligen nyttja träningstiden i söndags effektivt med högt tempo. Barnen är riktigt duktiga och utvecklas fint och har blivit riktigt bra på att lyssna på instruktioner! Påminn gärna ditt barn om de funderat på någon "fotbollsläxa"? (Kan vara vad som helst som man vill bli bättre på, t.ex. passa/skjuta bredsida, göra sulfint, överstegsfint, ta emot bollen osv).
Träningspassen inomhus just nu inleds med en laglek (oftast spökboll) där man måste tänka på att passa sina medspelare med händerna och förflytta sig själv när man inte har bollen för att bli passningsbar och få bättre "skottläge" på motståndarlaget. Barnen blir bättre och bättre på detta. Därefter kör vi individuell bollteknik varvat med maxlöpningar både med och utan boll och där gäller det att se upp så man inte krockar med någon som springer från andra sidan planen då de halva grupperna möts på mitten (bidrar till speluppfattning). Barnen tar ut sig rejält på den övningen. Därefter kör vi passningsövning i lag, där ledare försöker ta två bollar som lagen ska hålla inom laget. När en boll är tagen eller utanför linjen är det bara en boll kvar att fokusera på. Mycket viktigt att man då rör sig och gör sig passningsbar och även här utvecklas barnen snabbt nu! Därefter kör vi en snabb skottövning i någon form följt av matchspel i blandade lag över hela inomhusplanen (4 utespelare och 1 målvakt, som vi växlar så att alla som vill får vara målvakt då och då). Vi avslutar sen med en lek, igår var det "special"-vargen, där vargen (och spelarna då) växlade med olika svårigheter, en gång fick man bara hoppa på vänster ben, sen jämfota, sen höger ben osv. Vi avslutar sen med att samlas i omklädningsrummet fort och alla barn påminns om att lära sig att ha koll på vilka byxor, tröjor, jacka, vattenflaska och skor jag hade med mig och därmed inte ska glömma. Samt en avslutande EKF-ramsa i omklädningsrummet - inte i hallen (för att nästkommande lag ska kunna träna utan trängsel).
Obs! Vid vissa lördagsträningar i Erikslundshallen kommer vi ha möjlighet att förlänga träningen, men vi meddelar i så fall det innan.
Kommentarer
Maria Sandström 1 feb 2021
Tack för att ni hjälper våra killar att utvecklas
Mikaela Ulfsparre 1 feb 2021
Hurra vad bra!!
Nils Lindquist 1 feb 2021
Super!! 👍
Anna Källs 1 feb 2021
Härligt!👍
Pernilla Rutgersson 1 feb 2021
Så bra det låter, tack till er tränare! 👏🏻
Claes Lanner 1 feb 2021
Grymt!